Running is good for your health. It may help to protect you___41___heart

50. a
【解析】
这是一篇说明文，文章介绍了跑步的好处，并对于普通人日常跑步给出了一些建议和注意事项。
【41题详解】
考查介词。句意：它有助于保护你免受心脏病和其他健康问题的侵扰。protect sth. from/against sth.意为“保护……免受……的伤害”。故填from / against。
【42题详解】
考查非谓语动词。句意：根据美国最近的一项研究，跑步者比不跑步的人要健康很多。分析句子结构可知，conduct in the US作主语a research的定语，且conduct与research之间是被动关系，要用过去分词形式。故填conducted。
【43题详解】
考查形容词比较等级。句意：根据美国最近的一项研究，跑步者比不跑步的人要健康很多。空白后为 than+比较对象，可知此处填形容词比较级。故填healthier。
【44题详解】
考查倒装和主谓一致。句意：这里是一些由健康专家分享的普适性方法，可以降低人们在日常跑步时受伤的风险。句子使用了Here 开头的完全倒装，主语是ideas，复数形式，时态是一般现在时，be动词要用are。故填are。
【45题详解】
考查代词。句意：大多数人在用力跑的时候都会受伤。动作的施与者与动作的承受者一致，要用反身代词。故填themselves。
【46题详解】
考查定语从句。句意：你应该找到最适合你脚的鞋子。分析句子结构可知，空白前句不缺主宾成分，后句缺少主语，考虑定语从句，句意上来讲后句描述的也正是鞋子，先行词是the shoes，事物属性，无特殊情况可用that或which。故填that /which。
【47题详解】
考查副词。句意：更重要的是，你应该每跑500到800公里就换一双新鞋。空白处位于句首，修饰整个句子，要使用副词。故填importantly。
【48题详解】
考查时态。句意：每次跑步后，写下你做了什么和感受如何。这里两个谓语动词、即空白处与 felt 并列，都要用过去式。故填did。
【49题详解】
考查名词性从句。句意：每次跑步后，写下你做了什么和感受如何。这里的结构与并列的what you did一致，都是连接词词引导的宾语从句。句意应该是“感觉如何”，考虑方式状语，要用how。故填how。
【50题详解】
考查冠词。句意：或者当你在跑步日期间休息了一次，你也许会觉得很不错。have a rest意为“休息一下”，固定短语。故填a。